Como nace el entrenamiento funcional?

Como nace el entrenamiento funcional?

El entrenamiento funcional realmente fue creado por los rusos en 1920 con el pensamiento y la filosofia original, pero fue retomado de manera global por un fisioterapeuta y un preparador fsico en Estados Unidos en los 80ʹs.

Su idea fue mezclar dos aspectos:

 • 1-. Disminuir las lesiones que los equipos representativos presentaban

 • 2.- Prevenir las lesiones aun entrenando a un nivel muy alto.

Con el paso de los años muchas personas han dado su grano de arena a la mezcla y hasta el 2010, este 4po de entrenamiento ha ocupado un puesto muy popular y hay muchas versiones y variaciones.

 • Personas como el Coach Mike Boyle (Strength & Conditioning) han desarrollado un sistema muy complejo para aplicar estos conceptos a cualquier tipo de persona, ya sean atleta o personas sedentarias.

Así mismo Functional Movement Screeining ha surgido en los últimos años por parte de

Gray Cook, Lee Burton, & BreQ Jones. • Dan Jonh • Vern GambeQa • Gary Gray • Gray Cook • Stuart Mc Gill • Paul Chek • Mike Boyle 

TOMADO DE:http://www.webpaginaweb.com/vc/xhuma/Introduccion%20al%20entrenamiento%20funcional.pdf